Bí quyết giặt đồ lót đúng cách bảo vệ sức khỏe

Đồ lót là món đồ thời trang nhỏ bé nhưng lại cực kỳ quan trọng. Bởi đây là lớp vải tiếp xúc trực tiếp với vùng nhạy cảm nhất trên cơ thể.

Một chiếc áo ngực vừa vặn hay chiếc quần lót mềm mại không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe — đặc biệt là sức khỏe phụ khoa.

Việc giặt đồ lót tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu làm sai cách, bạn có thể đang vô tình khiến làn da nhạy cảm bị tổn thương. Đồng thời cũng rút ngắn tuổi thọ của những món đồ bạn yêu thích.

1. Vì sao cần giặt đồ lót đúng cách?

Bạn có để ý không? Dù tủ quần áo đầy ắp, đồ lót vẫn luôn là thứ bạn phải giặt thường xuyên nhất.

Lý do rất đơn giản: chúng là lớp vải “chạm da” mỗi ngày, tiếp xúc với mồ hôi, dịch tiết và vi khuẩn từ môi trường. Nếu không giặt đúng cách, đây có thể là ổ vi trùng gây ngứa, nấm và nhiều vấn đề vùng kín khác.

Không chỉ vậy, áo ngực bẩn hoặc dính hóa chất từ xà phòng mạnh cũng dễ gây kích ứng vùng ngực, nổi mụn hoặc viêm nang lông — đặc biệt khó chịu nếu bạn mặc áo ôm hoặc cúp ngực.

Đồ lót còn có chất liệu đặc biệt, form dáng riêng. Giặt sai cách có thể khiến chúng giãn, bai, mất phom và nhanh hỏng hơn rất nhiều.

2. Làm sao để giặt đồ lót đúng cách?

Trước hết, hãy phân loại màu sắc. Quần áo màu sáng, tối, hoặc màu đậm nên được giặt riêng để tránh loang màu — nhất là khi bạn mới mua đồ mới về.

Nếu có thời gian, bạn nên ngâm trước 15 phút trong nước ấm. Có thể thêm một chút giấm trắng hoặc baking soda để khử khuẩn tự nhiên và làm mềm vải.

Khi chọn nước giặt, đừng dùng loại tẩy mạnh hay có hương liệu nặng. Hãy ưu tiên các loại nước giặt nhẹ dịu, không chất tạo mùi, đặc biệt là loại dành cho da nhạy cảm hoặc trẻ sơ sinh.

Giặt tay vẫn là lựa chọn tốt nhất

Nếu được, bạn hãy giặt tay. Cách này nhẹ nhàng hơn rất nhiều so với máy giặt, đặc biệt với áo ngực có gọng hoặc mút.

Khi giặt, dùng ngón tay chà nhẹ nhàng. Với áo ngực có đệm, chỉ cần nhấn nhẹ là đủ. Tuyệt đối không vắt hoặc xoắn, vì sẽ làm biến dạng form áo.

Cần giặt máy? Hãy dùng túi giặt riêng

Nếu bạn phải dùng máy giặt, nhớ cho đồ lót vào túi lưới để tránh bị giãn hoặc hư hỏng. Đặc biệt là áo ngực có móc — nên cài móc lại trước khi giặt để không làm rách vải khác.

Chọn chế độ giặt nhẹ, nước lạnh hoặc ấm 30–40°C là vừa đủ. Không nên dùng chế độ vắt mạnh với áo ngực.

Phơi đồ lót đúng cách để giữ độ bền

Sau khi giặt, đừng vắt mạnh. Bạn nên dùng khăn khô thấm nhẹ nước, sau đó đem phơi ở nơi thoáng mát, có nắng nhẹ.

Tránh phơi dưới nắng gắt hoặc dùng máy sấy nhiệt cao, vì sẽ làm đồ mất độ đàn hồi và nhanh hỏng. Nếu bắt buộc phải sấy, hãy chọn chế độ nhẹ và lấy ra khi còn ẩm.

Áo ngực nên phơi ngang hoặc treo đúng móc, không nên kẹp móc vào phần dây đeo để tránh bị giãn. Quần lót có thể kẹp, nhưng tránh kéo căng sợi vải.

Đừng quên giặt đồ lót mới trước khi mặc

Đây là điều nhiều người hay quên: Đồ lót mới mua về vẫn nên giặt trước khi mặc.

Dù còn tem mác, chúng vẫn có thể chứa hóa chất từ khâu nhuộm vải hoặc bụi bẩn trong quá trình sản xuất, vận chuyển. Giặt nhẹ một lần là yên tâm hơn rất nhiều.

Bao lâu nên giặt đồ lót?

Với quần lót, nguyên tắc đơn giản là: mặc xong là giặt. Đừng để dồn lại nhiều ngày.

Áo ngực thì có thể mặc lại 2–3 lần nếu bạn không đổ nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, đừng để quá lâu mới giặt. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến vệ sinh mà còn khiến vải dễ ám mùi khó chịu.

Bao nhiêu bộ đồ lót là đủ?

Nếu bạn đang mặc đi mặc lại vài chiếc áo ngực hoặc quần lót suốt tuần thì… đã đến lúc cần đầu tư thêm.

Lý tưởng nhất là bạn nên có ít nhất 5–7 bộ để thay đổi luân phiên. Việc này giúp các món đồ có thời gian “nghỉ ngơi”, tăng tuổi thọ và giữ vệ sinh tốt hơn.

Giặt theo chất liệu: không phải chất vải nào cũng như nhau

• Cotton: dễ giặt, chịu nhiệt tốt. Có thể giặt nước ấm và phơi nắng nhẹ.

• Ren / Lụa / Satin: nên giặt tay bằng nước lạnh. Tránh vò mạnh hoặc phơi nắng gắt.

• Polyester / Nylon: tránh nhiệt cao và hóa chất mạnh. Nên giặt bằng nước mát, phơi nơi mát mẻ.

Bận rộn? Hãy cân nhắc dịch vụ giặt chuyên nghiệp

Nếu bạn không có thời gian hoặc muốn chăm sóc kỹ hơn cho các món đồ cao cấp, dịch vụ giặt đồ lót chuyên biệt là một lựa chọn thông minh.

Họ có quy trình riêng, hiểu chất liệu, dùng chất tẩy nhẹ và bảo vệ form dáng tối ưu. Vừa tiết kiệm thời gian, vừa yên tâm hơn.

Giặt đồ lót đúng cách là một việc nhỏ, nhưng thể hiện cách bạn yêu thương bản thân mỗi ngày.

Đừng để những thói quen sai lầm khiến làn da nhạy cảm bị tổn thương hay làm hỏng nhanh món đồ bạn yêu thích. Hãy chăm chút từ những điều nhỏ nhất – vì cơ thể bạn xứng đáng được nâng niu.